English|한국어|繁體中文
日本九州別府地熱溫泉蒸氣升騰與傳統建築——日本溫泉之都

別府旅遊指南

地獄七景・溫泉之都・地獄蒸料理・九州溫泉

別府(べっぷ)是日本無可爭議的溫泉之都,也是全球地熱活動最密集的地區之一——全市超過2,700個溫泉源頭,每天湧出83,000千升富含礦物質的溫泉水,是地球上溫泉湧出量最大的城市。整個城市籠罩在蒸氣之中:從街道格柵、排水溝渠,以及使別府成為九州頂級觀光勝地的七大壯觀地獄溫泉中不斷湧出。

不同於箱根或城崎那樣精緻、寧靜的溫泉勝地,別府熱情奔放:色彩繽紛、充滿魅力、趣味十足。市內的鉄輪地區全天蒸氣繚繞,傳統公共澡堂入場費低至¥300,而令人歎為觀止的「地獄蒸」烹飪傳統更讓遊客得以利用地底火山蒸汽親手料理食物。別府距福岡特急車程僅需2小時,是九州行程中不可或缺的精彩一站。

別府主要景點

🌊

海地獄

海地獄

別府七大地獄中最著名、視覺上最壯觀的景點,海地獄因泉水呈現罕見的鈷藍色而得名——這是鐵硫酸鹽溶解於98°C沸泉中所形成的特殊色彩。這片藍色泉池坐落在翠綠的日本庭園中,蒸氣繚繞、景色如夢。遊客可沿著環繞大型泉眼的庭園步道漫步,欣賞由溫泉餘熱加熱的蓮花池,以及夏季漂浮的大型蓮葉。售票處販售地獄蒸蛋和布丁。

開放時間:每日 8:00–17:00
入場費:單一地獄 ¥450;七大地獄套票 ¥2,200
交通:搭乘公車20分鐘(從別府車站搭乘2號或16號公車至海地獄前)

景點亮點

  • 98°C 鈷藍色溫泉——日本最上鏡的自然奇景之一
  • 日本庭園中設有由溫泉餘熱加熱的蓮花池
  • 夏季(6月至10月)可見大型王蓮葉片漂浮水面
  • 售票處現場販售地獄蒸蛋、布丁和蒸包
在地秘訣:在第一個地獄購買 ¥2,200 套票——可參觀全部七大地獄,比單獨購票划算許多。建議一早(8:00–9:00)抵達海地獄,避開旅遊團人潮。
🔴

血之池地獄

血の池地獄

日本最古老的自然地標之一,血之池地獄已有1,300多年的文獻記載,因泉水呈現鮮豔的紅色而得其戲劇性名稱——這是鐵、氯化鎂及各種氧化物溶解於78°C沸泉中所形成的效果。深紅色的泉水映襯著四周鬱鬱蔥蔥的綠色植被,景象令人心生震撼。附近的商店販售知名的「血之池藥膏」——一種由泉水紅色黏土製成的傳統護膚品,自江戶時代起便被作為皮膚病的民間偏方。

開放時間:每日 8:00–17:00
入場費:¥2,200 套票包含
交通:搭乘公車25分鐘(從別府車站搭乘2號或16號公車至血の池地獄前)

景點亮點

  • 鮮豔的血紅色溫泉——由鐵質和氧化物礦物質形成
  • 日本最古老的有記載溫泉地標——已知超過1,300年歷史
  • 由泉水紅色黏土製成的傳統血之池護膚藥膏
  • 緊鄰龍捲地獄——可在同一站連續參觀兩個地獄
在地秘訣:血之池地獄與龍捲地獄(噴煙地獄)位置相近,建議連續參觀,再返回鉄輪區域參觀海地獄等北部地獄群。
💨

龍捲地獄

竜巻地獄

別府七大地獄中最具動感的景點,龍捲地獄是一個天然間歇泉,每隔30至40分鐘便噴發一次,將過熱的水柱射向高達50公尺的空中——是全球噴發間隔最短的天然間歇泉之一。混凝土擋板引導和控制噴發方向。周圍庭園中有錦鯉池塘,以及在地熱溫暖中茁壯的熱帶植物。由於噴發時間難以預測,遊客通常在庭園等待——在美麗的環境中靜待也是一種愉悅的體驗。

開放時間:每日 8:00–17:00;間歇泉每隔30至40分鐘噴發
入場費:¥2,200 套票包含
交通:搭乘公車25分鐘(從別府車站搭乘2號或16號公車至血の池地獄前)

景點亮點

  • 天然間歇泉每隔30至40分鐘噴發——全球最頻繁的間歇泉之一
  • 水柱可達50公尺高——壯觀的噴發景象可從周圍庭園欣賞
  • 在持續地熱溫暖中茁壯生長的熱帶植物
  • 緊鄰血之池地獄——可在同一區域同時參觀兩個地獄
在地秘訣:查看顯示下次噴發預計時間的計時板。如果需要等待15分鐘以上,可先前往旁邊的血之池地獄參觀,再回來等待噴發。
♨️

竹瓦溫泉

竹瓦温泉

竹瓦溫泉建於1879年,並於1938年以現有壯觀的形式重建,是別府最古老、氣氛最迷人的公共澡堂——以其重疊的瓦片屋頂(竹瓦意為「竹片屋頂」)和大教堂般的陳年木石內部空間,成為明治時代溫泉建築的傑出典範。澡堂提供一般熱泉浴和別府著名的「砂浴」(sunaburo)——遊客被埋入自然加熱的沙中至頸部,持續10至15分鐘,據說有助於改善血液循環。浴巾和浴衣均有提供。

開放時間:公共浴:6:30–22:30;砂浴:8:00–22:30(最後入場 21:00)
入場費:公共浴:¥300;砂浴:¥1,500(含浴衣和毛巾)
交通:從別府車站步行10分鐘

景點亮點

  • 別府最古老的公共澡堂——1879年創立,1938年明治風格建築
  • 拱形瓦片屋頂和陳年木柱構成的精彩建築內部空間
  • 砂浴(sunaburo)——被天然地熱加熱的沙子埋至頸部
  • 市中心最實惠的正宗溫泉體驗
在地秘訣:公共浴(¥300)是日本最值得推薦的平價溫泉體驗之一——當地居民每天都在此沐浴。砂浴建議在開門時間抵達,因為名額有限,週末很快就會排起長龍。
🚡

別府纜車與鶴見岳

別府ロープウェイ・鶴見岳

別府纜車僅需10分鐘便可攀升至鶴見岳山頂(1,375公尺),這座活火山是別府地區的最高峰,俯瞰城市、閃爍的別府灣以及九州中部的火山地貌。晴天時,視野可延伸至國東半島。山頂設有步行小徑、神社,並在每年10月下旬至11月初呈現壯觀的秋葉美景,覆蓋火山斜坡。冬季時,上站有時積雪,而山下城市依然溫暖宜人。

開放時間:9:00–17:00(3月至11月);9:00–16:30(12月至2月);維修期間季節性休業
入場費:來回 ¥1,600;單程 ¥1,100
交通:從別府車站搭乘公車30分鐘(搭乘龜井巴士至纜車前)

景點亮點

  • 俯瞰別府市、別府灣及九州火山地貌的全景視野
  • 活火山山頂設有硫磺噴出口和地熱景觀
  • 10月下旬開始的壯觀火山坡面秋葉美景
  • 山頂神社——祈求好運和健康
在地秘訣:建議在晴朗的早晨前往,欣賞最佳視野。請事先查看天氣預報——低雲層常會遮蔽山頂視野。返程時可結合前往鉄輪區域的「地獄蒸工房」烹飪體驗。
🏘️

鉄輪溫泉街

鉄輪温泉

別府八大溫泉鄉中氣氛最獨特的區域,鉄輪(Kannawa)是一個歷史悠久的溫泉街,蒸氣從街道格柵、排水溝渠和建築縫隙中不斷湧出——賦予整個街區一種持久的奇幻氛圍。傳統旅館、溫泉設施和町屋民宅之間蜿蜒的小巷,呈現出百年來幾乎未曾改變的景象。鉄輪是地獄蒸工房蒸汽烹飪廚房、多個公共浴場、街邊足湯以及大多數著名地獄溫泉的所在地。夜晚在蒸氣繚繞的小巷中漫步,氣氛無比迷人。

開放時間:戶外街區:全天24小時;各設施開放時間不同
入場費:街區免費;各溫泉設施 ¥200–800;足湯免費
交通:從別府車站搭乘公車20分鐘(2號或16號公車)

景點亮點

  • 蒸氣從街道噴出——別府最上鏡的街區
  • 保留明治和大正時代建築風格的傳統旅館街
  • 多處免費街道足湯,供疲憊旅人歇腳
  • 前往鉄輪地獄群的中央樞紐
在地秘訣:建議在鉄輪而非別府車站周邊住宿——這裡的旅館氛圍更為獨特,許多旅館提供含地獄蒸料理的套餐。夜晚在蒸氣瀰漫的小巷中散步是難忘的體驗。
🗼

別府塔

別府タワー

建於1957年的別府塔是日本最早「觀光塔熱潮」時期的代表建築之一,也是深受當地人喜愛的地標,已被列為登錄有形文化財。這座高90公尺的塔樓以其彩色夜間照明成為別府灣的夜間燈塔,霓虹大字「別府」清晰可見。雖然鶴見岳提供更壯觀的現代視野,但這座塔樓的昭和時代復古魅力以及其在別府市中心的位置,使它成為一個令人愉快的打卡景點——尤其是欣賞戰後日本流行文化和建築的旅客。

開放時間:9:00–21:00
入場費:¥200
交通:從別府車站步行5分鐘

景點亮點

  • 日本最早的1950年代觀光塔之一——登錄文化財
  • 昭和時代復古魅力,霓虹「別府」標誌橫跨海灣可見
  • 中心位置便於與竹瓦溫泉一同參觀
  • 夜間變換色彩的燈光照明,從別府灣各處可見
在地秘訣:觀光費用不高——可結合旁邊的別府購物街短暫散步。從外部欣賞夜間照明比在觀光台內部觀景更為壯觀。
🍳

地獄蒸工房 鉄輪

地獄蒸し工房 鉄輪

別府最獨特的美食體驗之一,位於鉄輪地區的地獄蒸工房(地獄蒸汽烹飪工坊)讓遊客利用從地底自然噴出的100°C地熱蒸汽來烹調自己的食物。遊客在旁邊的商店購買新鮮食材——玉米、雞蛋、雞肉、時令蔬菜、地瓜、螃蟹——然後放入架設在地熱噴出口上方的木製蒸箱中。蒸汽無需任何調味即可自然烹調食物,並濃縮食材的天然風味。成品味道格外鮮甜清爽。這是別府獨一無二的美食體驗。

開放時間:10:00–21:00(最後點餐 20:00)
入場費:蒸汽爐台使用費 ¥510(30分鐘);食材另購(¥200–1,500)
交通:從別府車站搭乘公車20分鐘;位於鉄輪街區內

景點亮點

  • 使用從地底噴出的天然100°C地熱蒸汽親手烹調食物
  • 新鮮食材:玉米、雞蛋、雞肉、螃蟹、地瓜、時令蔬菜
  • 無需調味——蒸汽烹調能濃縮食材天然鮮味
  • 全球唯一提供公眾使用地熱蒸汽烹飪的場所
在地秘訣:建議選擇多樣食材——地獄蒸玉米(¥350)和雞蛋(每顆¥100)是基礎美味之選。雞腿肉(¥700)需時15分鐘,口感非常嫩滑。建議在上午11:00前抵達,避免週末排隊人潮。

別府美食指南——必嚐料理

🥘

地獄蒸料理

地獄蒸し料理

別府最具代表性的烹飪傳統——將食物放入由城市地底自然噴出的100°C地熱蒸汽中蒸熟。雞肉、豬肉、蔬菜、雞蛋、螃蟹甚至布丁都被放入蒸箱,無需添加油脂或調味料,直接在火山噴出口上方蒸熟。蒸汽能濃縮食材天然鮮味,產生令人印象深刻的清爽口感。鉄輪地區的多家餐廳提供以大分縣時令食材烹製的完整地獄蒸套餐。

地點:鉄輪地獄蒸工房(DIY烹飪);夢幻の里和瓢箪溫泉提供餐廳版本

價格:完整蒸汽料理套餐 ¥1,500–4,000;DIY爐台 ¥510+食材費

🍗

鳥天(大分炸雞天婦羅)

とり天

大分縣最受喜愛的地方雞肉料理——將雞肉塊以薑和醬油醃製,裹上輕薄的天婦羅麵衣,炸至金黃酥脆。不同於使用較厚麵衣的唐揚炸雞,鳥天的天婦羅式外皮輕薄酥脆,肉質多汁,帶有薑的清香。搭配柚子醋醬和日式黃芥末享用。幾乎所有別府的定食餐廳都有鳥天——就像牛舌在仙台一樣無處不在。

地點:豐臣、鶏の子等別府市中心的套餐餐廳

價格:鳥天定食 ¥800–1,200

🍜

別府冷麵

別府冷麺

別府最令遊客驚喜的特色料理——冷拉麵泡在冰涼的牛肉雞骨高湯中,配料有泡菜、黃瓜、梨片、水煮蛋和芝麻。這道料理源於戰後時期在日朝鮮族社群帶來的韓式冷麵,後來演變為獨特的別府地方美食。冰涼的湯頭、彈牙的麵條與甜蜜的水果的組合出人意料,格外清爽——尤其在別府潮濕的夏天讓人食慾大開。

地點:古料理昭和及別府車站附近的冷麵專門店

價格:每碗 ¥900–1,200

🐟

關鰺與關鯖(認定時令鮮魚)

関あじ・関さば

日本最具聲望的地方魚類品牌之一,關鰺(品牌馬鮫魚)和關鯖(品牌鯖魚)僅在豐後水道的水流中以傳統一釣一放的方式捕撈,最大程度減少對魚的壓力。獨特的水流使魚肉緊實,脂肪含量豐富。以生魚片或壽司形式呈上,這些魚的風味遠超大批捕撈的鯖魚。價格較高,但全年在別府較好的餐廳均有供應。

地點:別府和大分市中心的傳統日式餐廳和壽司店

價格:生魚片拼盤 ¥1,500–3,000;每個握壽司 ¥800–1,200

🥚

溫泉蛋

温泉たまご

別府的美食象徵——雞蛋在70至75°C的天然溫泉水中慢煮,產生出灶具無法複製的獨特口感:蛋白幾乎剛剛凝固(比半熟蛋更嫩滑),而蛋黃則變得濃郁如奶油卡士達。以4至6顆為一網,在各地獄入口和城市各處有售,溫泉蛋搭配清淡的柴魚醬油醬汁享用。這是別府最令人上癮的街頭小吃之一——簡單、獨特,與城市的地熱特色緊密相連。

地點:各地獄(溫泉)入口均有販售;遍布別府的便利商店和超市

價格:每顆 ¥100–150

🍋

柚子醋柑橘料理

かぼす料理

大分縣生產日本98%的香橙(kabosu)——一種與柚子同屬的酸爽、芳香柑橘,體型較大,酸度稍強。香橙幾乎用作別府和大分所有料理的調味:搭配鳥天、關鰺生魚片、燒雞、豆腐和溫泉蛋。果汁能在不過多影響食材本身風味的情況下提鮮解膩。香橙汁、香橙啤酒、香橙燒酌、香橙冰淇淋和香橙醃制海鮮在城市各處均可找到。

地點:幾乎所有別府和大分的餐廳都作為調味料使用;別府車站的禮品商店販售各種香橙產品

價格:新鮮水果 ¥100–300;香橙飲品 ¥400–600

別府住宿推薦

別府提供各種預算的住宿選擇。鉄輪溫泉街有設有溫泉浴池和多道料理的傳統旅館。別府車站周邊有平價商務飯店和民宿。鉄輪中等價位旅館每晚 ¥12,000–25,000,含早晚兩餐。

鉄輪溫泉街的飯店

最具氛圍感——設有私人和共用溫泉浴池的傳統旅館、地獄蒸套餐料理和蒸氣繚繞的夜街

別府車站周邊的飯店

交通便利兼具性價比——商務飯店、民宿,竹瓦溫泉步行可達,搭乘城市巴士便捷

別府旅遊行程與活動

地獄巡禮導覽行程、私人溫泉體驗、地獄蒸烹飪工坊、鉄輪夜間散步、由布院一日遊和大分酒窖參觀。

前往別府的交通方式

福岡(博多)出發

搭乘特急列車約2小時

交通方式:從博多站搭乘 JR 特急索尼克列車至別府站——途經北九州的風景海岸路線

費用:¥5,940(指定席);JR Pass 可使用

前往別府最常見的入口城市。從福岡機場搭乘地鐵至博多站(5分鐘),再搭乘索尼克特急列車。從福岡機場到別府全程不超過2.5小時。

大分機場出發

搭乘機場巴士約45分鐘

交通方式:從大分機場搭乘機場快線巴士(Eapy)直達別府站——飛抵大分最快捷的選擇

費用:¥1,500

大分機場有從東京(羽田,90分鐘)、大阪(伊丹/關西,65分鐘)、名古屋(60分鐘)和札幌(2小時)的直飛航班。直飛大分省去了從福岡轉乘火車的時間。

大阪・神戶(渡輪)出發

夜間渡輪約11.5小時

交通方式:從大阪南港或神戶新港搭乘向日葵渡輪至別府港——穿越瀨戶內海的夜間巡遊

費用:¥9,000–16,000(座席/艙室等級);可搭載汽車

夜間渡輪是絕佳的平價兼體驗之選——在瀨戶內海夜晚休息後抵達別府,元氣滿滿。A艙舒適且可欣賞美景。渡輪傍晚出發,清晨5:30抵達。

東京出發

飛機約1.5小時至大分,再搭巴士45分鐘

交通方式:從羽田機場搭乘全日空或日航飛往大分機場(1.5小時),再搭機場巴士至別府(45分鐘)

費用:單程機票約 ¥18,000–35,000(隨時段而異);巴士 ¥1,500

建議至少提前3週預訂機票,以獲得最優惠的國內機票價格——早鳥全日空/日航機票有時可低至 ¥8,000–12,000。另一選擇是乘坐新幹線至博多(5小時)再轉乘索尼克特急(2小時),適合持 JR Pass 的旅客。

別府旅遊常見問題

在別府應該停留幾天?
2天最為理想:第1天參觀七大地獄(地獄巡禮)和鉄輪溫泉街(晚上),第2天體驗竹瓦溫泉、鶴見岳纜車,探索別府市區並體驗地獄蒸烹飪。第3天可前往附近的由布院(車程30分鐘),那是一個更加精緻的溫泉小鎮,適合一日遊。別府也非常適合作為福岡和長崎或熊本之間的2晚中轉站。
什麼是地獄巡禮?
地獄巡禮是參觀七大指定地獄溫泉的行程——每個地獄都有其獨特的顏色、溫度或特色。¥2,200套票涵蓋全部7個地獄,有效期2天,因此可以將北部地獄群(鉄輪區5個地獄)和南部地獄群(柴石區2個地獄)分成兩個半天分別參觀。各地點均有巴士路線連接,或可從別府站搭乘組織化的觀光行程。
別府最值得推薦的溫泉是什麼?
論氛圍與性價比:竹瓦溫泉(一般浴池¥300)是別府最古老、最美麗的公共澡堂。論獨特體驗:砂浴(若之濱海灘砂浴¥1,500)或瓢箪溫泉(入場¥800,設有多個浴池包括泥浴和露天溫泉)。論奢華旅館溫泉:在鉄輪的傳統旅館住一晚,溫泉設施已包含在住宿費用中。
別府可以使用 JR Pass 嗎?
可以。從博多(福岡)搭乘 JR 特急索尼克列車至別府,可全程使用全國 JR Pass 和 JR 九州鐵路周遊券。九州鐵路周遊券(3日券 ¥8,500 或 5日券 ¥11,000)在造訪福岡、別府、長崎、熊本和鹿兒島等多個九州城市時非常划算。
別府在日本溫泉地中有何獨特之處?
別府的地熱溫泉湧出量超過地球上任何其他地方——從超過2,700個源頭每天湧出83,000千升溫泉水,全球溫泉湧出量僅次於黃石公園。不同於箱根或城崎等精緻、寧靜的溫泉小鎮,別府毫不掩飾地色彩繽紛、充滿活力——是一個溫泉度假城市而非旅館隱世之所。七大地獄、地獄蒸烹飪以及豐富的公共澡堂,讓所有預算的旅客都能輕鬆體驗。
別府和由布院有什麼區別?
別府和由布院相距30公里,同在大分縣,通常作為同一行程的兩個景點。別府規模較大、更加熱鬧、商業化程度較高,以壯觀的地獄溫泉、龐大的溫泉湧出量和性價比高的住宿聞名。由布院(漢字:湯布院)規模較小、更為安靜、品質更精緻——是一個以金鱗湖為中心、以由布岳為背景的高端旅館和藝術畫廊小鎮。大多數旅客傾向在別府體驗地獄巡禮,在由布院度過一個寧靜的夜晚,入住豪華旅館。

規劃您的別府之旅